Intrebari pentru 2009

Iubesc ca in perioada intre Craciun si revelion, sa analizez anul ce se termina si sa-mi fac planuri pentru cel ce va urma… Din aceasta cauza aveti mai jos o lista de intrebari pentru 2009.

Deobicei asta e perioada cand imi stabilesc viziunea sau in cel mai rau caz ma agat de un citat pentru a mi-l face viziunea pentru anul viitor.

Ma amuza cat de multe am invatat in 2009, cate prostii faceam si cum am ajuns acum. Un voluntar avid dupa cunoastere, inconjurat de multi amici ce fac bani din nimic.

Nu cred ca-mi voi publica insa gandurile si experientele din anul acesta. Dar vreau sa va propun sa treceti prin acelasi exercitiu prin care am trecut si eu… [Read more…]

Craciunul azi

Atentie, urmeaza cateva ganduri neorganizate 🙂

E a doua zi de Craciun. Un Craciun ploios,  cine ar fi crezut asta vreodata?

Toata zapada de acum o saptamana, care ma faceau sa sper, sa visez la un Craciun plin de zapada, defapt as fi vrut atat de multa zapada incat sa inot in ea. Iubesc zapada, urasc fleoscaraia, care este si acum afara…

Ziceam ca o sa ma duc la sanius, am fost dar… nu s-a comparat. Lipsea zapada in abundenta, incat sa poti sta linistit pe un scaun de zapada.

Nu stiu cum sa zic, dar este o conexiune puternica intre zapada din copilaria mea si cum ma simt de Craciun. Trebuie sa fie zapada, sa ma simt bine, sa tip din toata inima… De Craciun fii mai bun 🙂

Un prieten glumea ca de Craciun poti sta in bermude la coltul blocului, fara probleme… Personal cred ca nu mai e mult pana acolo… [Read more…]

Romania revolutionara

Zilele astea peste tot se aude despre revolutionarii Romaniei.

Nu mi-o luati in nume de rau,  chiar ii respect pentru ce au facut. Si pentru ca din cauza lor noi traim azi intr-o Romanie libera! asa zis democrata.

Dar totusi de ce trebuie sa ne amintim de ei doar acum?

De pe 20 decembrie incep valurile de amintiri,  povesti cutremauratoare la TV, actiuni politice pentru ajutorarea familiilor si lista poate continua prea mult.

Personal am cunoscut cativa, si dupa ce am vorbit cu ei timp de cateva minute, am ramas bulversat si am plecat de acolo admirandu-i, zicandu-mi cu voce tare, astfel incat sa auda si “povestitorul” ca eu n-as fi avut curajul sa fac asa ceva.

Replica venea repede, si adeseori era cam in acelasi ton… Nu a fost vorba de curaj, ci mai mult de context.

Ma doare cand vad ca se vorbeste sus si jos despre revolutionari 5-10 zile pe an. Si in rest sunt uitati, ignorati si lipsiti de “drepturi”. [Read more…]

Experiment la ruleta

De luni pana ieri (16 decembrie), am jucat putin la ruleta, alaturi de Moertz si Slick.

Sursa poza.

 

 

Aceva vreme vorbeam pe aici despre mecanismul prin care se creeaza dependente.

Insa a trebuit sa incerc si eu jocul la ruleta, mai mult din curiozitate. Insa de la primii 10 lei investiti am fost in castig. Asta se intampla luni seara, deja imi suradea ideea ca poti castiga bani din asa ceva, nu stiu de ce am sentimentul ca nu sunt singurul. Ba mai mult, un omulet ce era prezent acolo, si juca pe sume ceva mai mari decat noi… Mai mari cu cel putin un zero in coada, a inceput sa ne povesteasca…

[Read more…]

Ganduri de moment

Deprimarile bat la usa. Dar mecanismul propriu de aparare imi zice, SEIZE THE MOMENT!

sursa poza -> Maciek Duczynski.

Ma deprima faptul ca vin sarbatorile, toti in jurul meu se gandesc la iubite, la relatii noi, la a fi cu cineva de sarbatori “pentru a imparti momentul”, si alte lucruri de genul.

Iar eu ma gandesc doar la cat de tare a fost anul trecut, si cum de la un an la altul am experiente mai hardcore, mai frumoase. Amintiri de vrei sa le povestesti viitorilor nepoti.

Si anul asta nu se anunta nimic, doar ca zambesc, si ma simt al naibii de bine cand stiu ca nu am nici un plan. Ajung sa ma cunosc mai bine, cu toate ca poate pe moment e mai dur.

De cativa ani nu-mi fac planuri pentru revelion, si vacanta dintre a 2a zi de Craciun si anul nou. Doar pentru ca nu vreau sa ma gandesc la decizii, sa planific, sa-mi creez asteptari. Si sunt mult mai bucuros pentru ca sunt acolo. Pentru ca poate cu o zi inainte ma gandeam ca o sa fiu singur, sau mai stiu eu pe unde.

Dar sunt bucuros pentru ca acum stiu sa controlez un context. O situatie, si totodata o stare de spirit. Si daca nu o pot controla, macar incerc!

Si ma bucur pentru ca azi intr-un tramvai aglomerat, ce a avut intarziere vreo 30 minute zambeam. Defapt a facut 400 de metri in 30 minute, pentru ca erau o gramada de soferi, ce au descoperit brusc o noua banda de mers, liniile de tramvai.

Toti erau nervosi, injurau, si spuneau in cor… “Tramvaiul asta sta pe loc, nici nu merge”.

Iar eu acolo, mic si negru, zambind din tot sufletul. Zambind pentru simplul fapt ca nu am lasat oameni din jur si situatia in care ma aflam sa-mi afecteze starea de spirit.

In loc de 30 de minute intarziere, eu am avut 30 de minute pentru mine. 30 de minute la care m-am gandit ce vreau sa fac mai departe, ce sa fac zilele astea si ce am invatat din weekendul trecut.

In loc de frustarea care duce doar la depresii. A devenit frustrarea care e o adevarata forta de motivare si de a face lucruri.

Randurile de mai sus pot fi catalogate ca “totally random stuff”. Simteam nevoia de a scrie, si atat. Ganduri revarsate pe hartia virtuala… Dar poate gasesti ceva diamante ascunse-n noroi.

Si ca tot vorbeam de contexte, conceptul psihologic pentru sfarsitul acesta de an… REFRAMING.

Cum trec peste starea de demotivare?

Introspectie in urma workshop-ului “Despre Motivatie” din cadrul Eu cine sunt?.

Mereu ma gasesc, ma surprind in stari in care sunt demotivat.

sursa poza aici.

Cum trec peste ele este o adevarata provocare, cateodata e de ajuns sa fac un lucru, oricare. Chiar daca nu are nici o legatura cu ce ar trebui sa fac.

Realizez totusi ca recurg prea des la aceasta metoda. Mult prea des ma chinui singur facand lucruri de care nu am, momentan, nevoie.

Le fac doar ca sa mai treaca timpul.

Alteori pur si simplu raman in starea respectiva pana ce devine frustrare si apoi trec la munca, cu alte cuvinte folosesc frustrarea pentru motivare.

Dar cum pot sa fac asta constant?

Sa nu mai am momente in care investesc propriul timp in mod deficitar.

Mai jos solutiile care-mi trec acum prin gand. Le voi testa pe rand, daca nu am facut-o deja si doar mi le reamintesc…

1. Cred ca ar trebui sa nu ma mai opresc din facut lucrul respectiv.

E unul dintre principalele motive pentru care intru in stari de lene, de demotivare.

2. Ar trebui sa incep sa renunt mult mai greu la lucrurile / activitatile care conteaza, mai ales pe termen lung. Si fiind “commited” nu as mai lasa starea de demotivare sa se instaureze.

Ma gandesc acum la programul de 100 de flotari pe care l-am inceput iar dar inca nu l-am terminat. Dar care la care am cam renuntat dupa ce m-am oprit din intamplare intr-o zi din serie.

Apoi am gasit multe motive sa incep saptamana viitoare, si apoi am amanat iar…

3. Ar trebui sa-mi gasesc 2-3 lucruri care imi provoaca o placere enorma, si sa ma recompensez sau refugiez in ele cand intru iar in stari de demotivare.

4. Atatea solutii si totusi nu prea la folosesc 🙂

5. Un sistem de tracking si care sa ma anunte ca trebuie sa fac un lucru, ca o mama cicalitoare.

Sau sa-mi zica mereu, MAI AI 5 MINUTE pana sa faci lucrul X. (Google Calendar? optiunea sms activata?)

6. Un sistem de setari obiective si to do list astfel incat sa nu am timp sa intru in stari patetice de demotivare, suna chiar bine acum…

7. Prieteni care sa ma intrebe…

Bah ai facut x sau y?

De ce nu?

Cand ai de gand sa faci asta?

Sau chiar eu sa fiu cel care noaptea, inainte sa adorm sa ma intreb lucruri de genul.

Note to self, fii dur si lasa scuzele la o parte :-).

 

Cerere in casatorie

Azi recunosc ca a fost o zi ciudata dintr-un anumit punct de vedere…

Dupa ce am scris, si am mai vorbit putin prin sediul AIESEC Iasi, caci acolo ma aflam la momentul respectiv. Ma trezesc brusc cu o senzatie de foame. Cum nu-mi place sa-mi fac stomacul sa astepte m-am imbracat repejor si am plecat sa-mi iau de mancare ceva, ma gandeam la niste covrigi calzi. Si asa sunt simigerii peste tot in Iasi…

La etajul 3, unde ma aflam si eu de altfel, in preajma scarilor se afla un grup ceva mai ciudat. Toti stransi in jurul unei persoane. Dandu-mi impresia ca defapt e un profesor ce vorbeste cu studentii. Caci unul dintre ei iesea in evidenta prin costumatia mai “oficiala” pe care o avea. [Read more…]

Fa-mi o descriere

Azi, vorbind cu lumea pe net. Mi-a venit o idee foarte misto…

Totul a pornit de la o discutie cu Adrian Soare, care mi-a dat un feedback foarte misto in legatura cu modul meu de a fi. Si de a cere lucruri. Pe scurt sunt cam insistent, si deseori fac persoanele sa se simta “obligate” sa-mi raspunda. (Multumesc inca o data 🙂 )

Si culmea e ca nu vreau sa fac asta, dupa o ora si ceva in care doar m-am gandit, si am analizat asta si inca ceva lucruri. Mi-am dat seama ca fac asta, pentru ca asa m-am crescut prin anturajele din care am facut parte.

Din aceasi cauza, dupa cum bine m-a descris o fata, sunt mai mistocar, mai pus pe sotii cand is inconjurat de mai multa lume. Pentru ca in anturajele unde m-am plimbat mai mult, doar asta faceam. Ne luam unul pe altul la misto…

Partea buna e ca e cam greu acum sa ma iei la misto, sa ma faci sa ma simt prost. Partea proasta e ca oameni-si creaza alta impresie despre mine. Dar imi cam place sa demontez acea conceptie. Cu toate ca ar fi mult mai usor sa nu mai trec prin procesul de a schimba perceptii.

Tot azi dintr-o idee, vreau sa-mi propun sa schimb 2-3 lucruri in legatura cu personalitatea mea.

Dar pentru asta am nevoie si de ajutorul tau. Ma refer aici la cei ce ma cunosc (mai ales cei care nu ma cunosc asa bine, ci doar ne-am vazut de 2-3 ori).

Trimite-mi  te rog un mail, (gasesti adresa de mail la about) cu o descriere a mea. Oricare…

Defapt mi-ar fi mult mai de ajutor daca ai insista pe partile negative, cele care deranjeaza…

De ce fac asta?

Pentru a deveni constient de imaginea pe care o las in urma mea, atunci cand ies dintr-o camera. Si cat de departe e imaginea asta de ceea ce vreau eu sa las in urma defapt.

Promit sa nu iau in nume personal ceea ce mi se va transmite, ci sa-l tratez ca si feedback. Analizez si apoi decid ce ar trebui sa schimb in viitor la propria-mi persoana.

Multumesc anticipat!

Alege-ti atitudinea

Ma gandeam de cate ori am auzit cuvantul atitudine din partea marilor speakeri, marelor personalitati ale lumii, si defapt de cate ori am auzit cuvantul, din partea oamenilor pasionati, care chiar fac ceva cu propria viata…

Cred ca de prea multe ori, si totusi cati dintre noi chiar luam in considerare acest lucru…

De cate ori, fiind prinsi la inghesuiala cedam psihic, si incepem sa dam vina pe cei din jur, pe lucrurile exterioare. Pentru ca noi am luat o decizie infulentati prea tare, fiind, de starea de spirit. E normal sa fii agresiv cand te simti “atacat”, cel putin la mine asa se intampla. [Read more…]

Blog meet iasi 24

Aseara mi-am luat inima-n dinti (ce artistic suna 🙂 ) si am fugit la intalnirea bloggerilor din Iasi.

Nu stiam mai pe nimeni, si sincer sa fiu nici nu citesc in mod regulat pe nimeni, defapt in ultima vreme nu am mai citit blog-uri decat foarte putine care au ajuns la mine-n alte variante.

Insa asta nu ma oprit sa vin acolo, si sa cunosc niste omuleti plini de voie buna. Defapt acei niste erau ceva mai multi, si imi pare rau ca nu am putut sa vorbesc cu toti, dar erau si undeva la 30 la numar. Lista prezentilor o puteti gasi aici.

Ne-am intalnit la Clubul Presei, unde era putin cam frig, insa vinul fiert e o delicatese. Vorba lui Neamtu aproape la fel de bun ca cel facut acasa. Avea pana si condimente. Si un pret mai de studenti, 3.5 lei cana.

Muzica ce se auzea in difuzoare ne inducea intr-o atmosfera de stat la povesti, era doar muzica oldies. Dar as zice eu, bine aleasa, mai ales pentru un barulet cu mese de lemn 🙂

Si povestile au curs, si discutiile nici nu mai zic. S-a jucat table si rummy, insa am preferat doar sa privesc. Nu sunt atat de pensionar sa joc table, si rummy deobicei joc doar pe o oarecare miza.

S-a vorbit despre politica, si putin despre relatii. S-au facut glume si s-a ras mult. Foarte mult.

Ne-am simtit bine impreuna, si am tot continuat sa vorbim. Pana la inchiderea barului, defapt pana pe la ora 2:30 cand 10 omuleti au plecat spre Flore, unde am auzit ca s-a mai stat pana pe la 4 dimineata.

Imi pare rau ca nu m-am putut alatura grupului care a plecat spre ea si pisica neagra :-). Defapt cred ca am fost singurul care a stat pana la inchiderea barului, dar nu a mai plecat spre Flore. Sper sa-mi povestiti cam ce s-a mai intamplat pe acolo.

Sunt atatea de zis, dar dupa cum e regula… what happens at blog meets, stay`s at blog meets 🙂

Una peste alta ma bucur ca am cunoscut oameni cu, care mai schimbam o vorba pe twitter, si oameni noi de care nici nu prea auzisem pana acum, la fel cum probabil a fost si cazul meu. (partea cu ne-auzitul).

Poze si alte pareri gasiti si pe aici: (mai fac update pe masura ce apar alte articole / poze)

Iulia

Neamtu

Razvan

Vlad Gidea

LucicX