Bun venit pe Changer.ro, un blog de Rãzvan Olaru

Ia viata-n gluma!

Wednesday, March 10th, 2010

Ia viata-n gluma, n-o mai lua direct in piept…

Mai e si varianta necenzurata a “versului” de mai sus dar sa trecem peste…

M-am trezit astazi dimineata, incredibil de dimineata fata de ora de trezire normala…

Si am stat cam o ora sa vegetez, spune-i meditatie pe ritmurile chillout difuzate cu ajutorul acestui radio, pe care-l recomand din inima, mai ales atunci cand vrei sa te linistesti.

Am ajuns la concluzia ca uneori ajung sa iau viata prea in serios, uit sa ma bucur de o gramada de lucruri, uit sa zambesc la cea mai mica urma de bunatate…

Devin atat de captivat de unele situatii incat si cand merg pe strada ma gandesc la ele…

AIUREA! ce sa zic

Hai sa ne bucuram pentru frigul de afara, pentru soarele ce bate la coltul primaverii, pentru copilul dragut ce te priveste, pentru pasarile ce canta.

Hai sa ne bucuram si pentru gunoiul de pe strada si gropile din asfalt ce stau acolo sa ne aminteasca sa fim macar noi responsabili, cand altii evident NU SUNT!

De ce ma iau atat de in serios?

Nici eu nu stiu…

Pana la urma sunt un student (unul oribil daca judeci dupa situatia scoalara), fara bani, cu o doza mare de optimism ce-ti zice pe un blog sa fii serios, sa fii atent si sa observi unele lucruri…

DEFAPT, ar trebui in primul rand sa ne traim viata si abia apoi, asa in background, sa ne-o construim!

Hai sa mai lasam seriozitatea, si mai ales visurile ce ne fac sa stam cu o foaie in mana pe care sa dam “check” pe masura ce facem lucruri… let`s live!

Atat de simplu, sa traim si punct, nu zic sa supravietuiesti, nu zic sa reactionezi la ceea ce se intampla in jurul tau, zic sa… TRAIM!

Sa ne luam 5 minute pauza de la tot haosul si captivatia din jurul nostru si sa stam degeaba, sa nu ne gandim la nimic, sa mergem intr-un parc si sa stam acolo 5-10 minute, sa privim in jur, sa ascultam plantele cum cresc si pasarile cum vorbesc!

Ma amuza teribil un lucru…

Acum 4-5 ani nu-mi pasa de nimic, decat de ceea ce se intampla in clipa curenta…

Ce planuri de viitor?

Esti nebun ba baiatule, n-ai tu timp de planuri de viitor, traieste-ti viata, stai la bere cu baietii, ai timp pentru ziua de maine…

Ce regrete din trecut?

Tu chiar esti dus cu pluta? de ce sa-mi para rau pentru ceea ce am facut, si oricum daca-mi pare rau nu mai pot face nimic, in afara de ce am facut deja si anume sa-mi cer scuze.

Ce ganduri de dezvoltare personala?

Tu chiar esti insistent observ, eu doar-mi traiesc viata, asa cum e ea… lasa-ma cu astea, is pentru aia care vor mai mult, prea mult…

Ce ….?

Nimic! doar imi traiesc viata, asa cum vine ea la pachet, cu scandaluri, certuri dar si destule clipe minunate, cu prieteni dar si “frustrati”…

Si culmea e ca ma simteam atat de bine si de relaxat, incat acum parca-s un monstru obsedat de control!

Cand ma gandesc, ca unul din motivele pentru care nu ma imbat este ca nu mai detin controlul asupra mea, si urasc lucrul asta!

Imi vine sa ma iau la palme-n oglinda, tipand… Ia viata-n gluma, n-o mai lua direct-n piept!!!

Administrative…

Wednesday, February 24th, 2010

Imi cer scuze pentru caderile copilului de zilele astea, si prin copil ma refer la prezentul blog…

Aveam un host de la siteulmeu.com si am trecut pe un host oferit prin bunavointa de Gabi, de le HaiPa.ro.

Pentru cei care se intreaba ce am mai facut, cred ca raspunsul cel mai bun este “m-am plimbat” si chiar mult, as zice…

Am fost plecat o saptamana pe la Bucuresti, m-a apucat o melancolie grozava, iubesc orasul!

M-am plimbat ceva pe jos, prin capitala…

Am participat la Train the Coordinators pentru editiile pilot (3 la numar: Iasi, Cluj, Bucuresti) unde am discutat / participat la traininguri / distrat alaturi de cei de la Scoala De Valori.

Si sunt mai increzator ca niciodata in proiectul GROW (site-ul e in constructie inca)!

Am fost apoi pe la concertul Guess Who & Spike, din seria TUr de la suceava, poze gasiti aici, si a fost genial. A meritat fiecare secunda si ban cheltuit :)

Urmeaza sa plec joi dimineata la Tusnad pentru o noua conferinta AIESEC, si anume SprinCo, voi merge acolo pentru pregatirea project managerilor.

Abia astept suflul conferintei, agitatia, entuziasmul, distractia, discutiile, voia buna, asa-numitele “Aha Moments”, noutatea dar si necunoscutul!

Si tot alaturi de cei din AIESEC imi voi petrece si ziua de nastere, ce se aproprie veritginos…

Pentru cei ce vreti sa-mi faceti un cadou si nu stiti ce.. mi-ar place cartea asta

N-am citit in viata mea o carte

Thursday, February 18th, 2010

M-am saturat de oamenii care se lauda cu asta, a devenit un adevarat laitmotiv romanesc.

E ca si cum te-ai lauda ca esti analfabet, ca nu stii pe ce lume traiesti, si ca esti un mediocru fara nici o speranta de scapare, fara nici o dorinta de a deveni mai bun.

Acum poate o sa zici ca trebuie sa existe si oamenii de genul asta, dar totusi de ce sa te lauzi cu asta?

Am auzit persoane care tipau in gura mare formulari de genul, in mall-uri, pe strazi aglomerate, ba chiar prin mijloacele de transport in comun.

Ziceau “nu am citit nici o carte in viata mea” de parca ar fi cea mai mare realizare a propriei vieti.

Sau asta inseamna ca esti un “bad boy” sau echivalentul feminin?

Daca nu ai citit nici o carte-n viata devii automat un rebel?

Din propria experienta stiu ca nu prea e asa, sunt prea putine cazuri de analfabeti care sa fie golanasi sau mai bine spus bad boy`s (ma refer la badboy`s in adevaratul sens al cuvantului)

Fa diferenta te rog intre baiatul de cartier si bad boy-ul de prin filme…

Pentru a deveni un “baietas de cartier” e usor, parerea mea…

Uite un ghid rapid…

Te iei de primul copil pe care-l vezi, il bati in vazul tuturor, nu conteaza ca are 5 ani mai putini ca tine, defapt nu conteaza ca il domini si intimidezi din toate punctele de vedere… BATE-L!!!

Pleci 2-3 zile din oras sa nu te omoare taica-su` si sa nu te prinda nici Politia…

Apoi le oferi protectie contra cost, ah era sa uit cel mai important lucru.

Mereu ceri cate 5 mii sau 10 mii de la oricine, nu conteaza ca-l cunosti sau nu, si cu atat mai putin conteaza daca ai bani in buzunar sau nu, tu ia si cere!

Daca victimile alese nu au bani, cere tigari sau suturi in fund :) )).

Hai sa revenim ca deja deviez de la subiect…

Pentru a fi un bad boy consider ca trebuie sa te duca capatana indeajuns de mult incat sa poti ajunge sa castigi niste bani, sa ai un lifestyle ceva mai luxos si dinamic decat scara blocului.

Si mai toti asa zisi bad-boys pe care ii stiu eu, au cel putin 2-3 carti citite caci trebuie sa se invarta prin anturaje in care trebuie sa stie sa citeasca un om si sa poarte discutii mai cu oricine.

Si citind carti iti largesti orizontul, incepi sa te gandesti la lucruri putin mai profunde decat existenta umila (poate chiar mediocra) a zilei de astazi.

Incepi sa faci tranzitie intre deciziile importante ale zilei de astazi… sa te duci sa bei sa te imbeti, sau sa te duci la discoteca, sau poate la meci sa mananci seminte si sa tipi ca o gorila pe acolo, la unele mai profunde, mai de esenta… Ce prietenii ma “trag” in jos, ce busteni car in spate inutil?

Si daca te intrebi cine o mai fi si “asta micu de respira greu”, de-si da el cu parerea si pare ca le stie pe toate… iti zic doar ca o perioada am crescut / trait printre astfel de oameni, de la baieti de cartier (mancati-as) pana la baietii rai care fac bani din nimic, si care te lasa gura casca atunci cand ii superi.

Am fost si eu un naiv care mai avea putin si se lauda ca nu a prea citit la viata lui, insa consider ca si acum e adevarat. Nu am citit prea mult, dar cred ca tot ceea ce am citit mi-a prins foarte bine, chiar si Legendele Olimpului, chiar si poeziile lui Eminescu pe care le recitam prin casa prin clasele primare.

O sa citesc mai mult si mai mult, citesc in fiecare zi pe net minim 3-4 articole si, de o bucata de vreme incoace, inca minim 20-30 de pagini dintr-o carte. Si e doar inceputul…

Si crede-ma ca viata mi-e mult mai usoara acum, cu 4-5 carti citite, decat fara nici una, macar acum stiu ca pot purta o discutie si cu un om cult, dar si cu baiatul ala de cartier ce te sperie cand il vezi noaptea pe strazi…

Asa ca hai si lauda-te ca nu ai citit nici o carte si continua in ignoranta ta, fii fericit te rog!

Dar gandeste-te ca niciodata nu o sa poti obtine maretia, nu o sa poti fi declarat GRANDIOS!

Valoare adaugata?

Friday, January 29th, 2010

Zilele astea tot-mi sta gandul la valoarea adaugata, care vreau sa o las in urma mea oricand!

Mai ales prin prezentul blog, vreau sa ajung la statutul in care sa aduc o valoarea adaugata tie, ori de cate ori intri pe blog, si e greu!

Imi vine mereu sa scriu despre lucruri negative, despre lucrurile ce ma framanta, insa sunt sigur ca le vezi si tu in mediul in care traim, sau nu m-ar ajuta cu nimic sa ma “plang”.

E posibil sa scriu ceva mai putin zilele astea, perioada asta, caci incerc sa-mi regasesc propria identitate.

Am trecut prin destule lucruri ce m-au clatinat destul de mult in ultima perioada, am invatat atat de multe lucruri incat a sosit un moment in care sa le integrez, sa devina cu adevarat parte din mine, defapt exprimarea potrivita cred ca ar fi “sa le asimilez”.

Vreau sa fac atat de multe lucruri incat ma sperii cateodata, daca ar fi sa-mi impart ziua tot n-as putea sa fac tot ceea ce-mi propun si totusi cateodata nu fac nimic. Lenevesc toata ziua, fara un motiv anume, fara un scop anume, fara un obiectiv de atins in ziua respectiva. Si ma doare asta, ma doare foarte tare, pentru ca e dovada clara ca-mi investesc timpul in mod deficitar… asta ca sa nu zic ca-l irosesc.

Ti s-a intamplat vreodata?

Sa vrei sa faci atatea lucruri si totusi sa nu faci nici unul, UNUL DE RAS!

Traim intr-o societate ce ne minte-n cel mai pervers mod posibil, care ne spune ca poti face orice vrei, atat timp cat mai intai lucrezi pentru ea.

Am invatat sa lucram si sa functionam in multi-tasking, si nu e a buna. Caci nu te poti ridica la adevarata capacitate atunci cand esti atent la inca 6 lucruri in paralel.

Supravietuim atat de mult timp incat pare absurda ideea de a trai, sa te puna naiba sa mai pomenesti si “sa traiesti liber”. Ca ai pus-o, deja s-au uitat 5-6 persoane lung la tine…

Ar trebui ca fiecare dintre noi sa fim atat de bucurosi de propria viata, incat sa radiem fericire in jurul nostru (un alt exemplu de valoarea adaugata :) ). Ar trebui sa facem lucruri doar din pasiune, si cu pasiune!

Gata cu lucrurile facute de mantuiala, doar ca sa fie facute. Sunt sigur ca printre prietenii tai gasesti un om caruia sa-i placa la nebunie lucrul ce tu vrei sa-l faci de mantuiala. Roaga-l sa te ajute!

Si acum sa revenim la prezentul mediu de comunicare intre mine si tine…

Simt ca nu aduc valoarea adaugata care as putea sa o aduc, decat sa postez in fiecare zi doar ca sa fie postat, o sa incerc sa scriu lucrurile care-mi fac placere sa le scriu si simt ca ne ajuta pe amandoi.

Tu ce valoare adaugata aduci oamenilor din jurul tau prin lucrurile pe care le faci? Prin propria prezenta?

Stari de spirit

Saturday, January 23rd, 2010

Astazi am fost un cobai, un cobai inconstient al propriilor experimente.

Am trecut prin toate starile de spirit, de la furie si nervi, la stari de excitatie, la stari de veselie…

O zi normala dar aglomerata in acelasi timp, la 11 sedinta cu viitori “project manageri” din AIESEC, printre care ma numar si eu, din discutii in discutii am ajuns la ora 17 in camin, am dormit 30-40 minute fiind foarte obosit, mai ales dupa o noapte dedicata distractiei si 3-4 ore de somn, apoi repede trezirea si fugi iar la alta intalnire pe partea de talent managment , sau resurse umane.

Ceea ce m-a frapat a fost ca atunci cand m-am intors in camin, am intrat intr-o stare de spirit, putin melancolico-depresiva… si imi placea la nebunie, era ceva ce nu am mai simtit de multa vreme, de prea multa vreme chiar, imi era dor. (more…)

Trei si cu trei fac 6

Tuesday, January 19th, 2010

Acum ceva vreme Mihail mi-a aruncat o leapsa, insa am tot amanat sa raspund.

Leapsa spune asa: 3 lucruri (pentru care suntem recunoscatori din 2009) + 3 lucruri (pe care ni le dorim pentru 2010) = 6 lucruri

3 lucruri pentru care sunt recunoscator in 2009.

Primul ar fi, blogul pe care scriu acum.

2. Sunt recunoscator pentru dozele de nebunie ce mi le-am administrat, si prietenii ce mi-au fost aproape.

3. Implicarea mea in diferite proiecte, si activitati de voluntariat.

3 lucruri care mi le doresc de la 2010.

Primul deja s-a realizat, imi doream mult, sa-mi asum in cadrul AIESEC, o pozitie de leadership.

2. Aproape se realizeaza, si anume, imi doresc foarte tare un laptop ori netbook, dar cum la inceput de an lucrurile tind sa mearga cu alta viteza, sper sa se realizeze si acesta in 3-4 zile.

3. Imi doresc sa scap de ceva frici, si sa devin cat mai sincer cu mine si cu cei din jur. Eventual sa incep lucrul la scrierea unei carti.

2010 e un an in care vreau sa gust din tot ceea ce mi se ofera… Dar inca fara planuri majore.

Instaurarea obiceiurilor negative

Monday, January 18th, 2010

Ai realizat cat de usor un obicei negativ, ti se instaureaza in viata?

Ba mai mult, daca-l lasi putin nesupravegheat instaureaza dictatura.

Observ ca la mine a fost de ajuns mai putin de o saptamana, sa-mi dau tot somnul peste cap, sa stau treaz pana pe la 2-3 noaptea (minim) ca sa ma trezesc a doua zi la amiaza. Si e aiurea, nu-mi place, ma simt si prost cand fac asta, dar tot nu pot sa adorm la timp.

Am decis daca si in seara asta se intampla la fel, nu mai dorm deloc doar ca sa adorm maine seara la ora 12.

La fel tin minte ca s-a intamplat si cu fumatul, in mai putin de 2-3 saptamani deja simteam nevoia sa fumez, daca mai compari asta cu cat de greu te lasi de acest sport, bine zicea lumea ca e mai greu pana te apuci de fumat, caci prea putini se mai lasa.

Mi se pare nasol tare, caci un obicei sanatos trebuie sa te chinui sa-l “implementezi” caci practic, cu fiecare obicei bun pe care ti-l insusesti, personal consider ca devii un mai mic consumator, cu cat ai mai multe obiceiuri sanatoase, care te fac fericit. CU ATAT CONSUMI MAI PUTIN!

Pentru ca nu mai ai nevoie de toate porcariile, si produsele vietii ca sa inlocuiesti ceva de care duci lipsa, cand te simti prost in loc sa consumi dulciuri, mai bine alergi si faci putina miscare.

De vreo luna atunci cand ma simt prost, sau singur, sau orice incerc sa fac sport. Si cred ca o sa fac tranzitia spre tenisul de masa, o ora e 7 lei, avand in vedere ca nu joci niciodata singur, sa zicem cu banii care i-as oricum pe o bere-n oras cu baietii, mai bine joc un tenis de masa. Si pun mana-n foc ca o sa ma simt mult mai bine.

Incerc sa-mi aduc aminte, cand am fortat un nou obicei sanatos sa devina o parte din mine. Si nu prea pot sa-mi aduc aminte, unul care sa si reziste mai mult de 2 luni. Si e aiurea, tocmai de aceasta zic sa ne luam cate un angajament.

In fiecare dimineata, sau hai sa fim mai gentili cu noi insine, in fiecare zi sa facem minim 30 de minute de sport (ca si asa rula asta pe la televizor). Apoi o sa trec la sculatul in fiecare dimineata la o ora fixa, si doar o zi pe saptamana sa pot schimba programul.

Se mai baga careva? :)

Surprize

Saturday, January 16th, 2010

Ziceam acum ceva vreme, ca in 2010 o sa pregatesc ceva surprize.

Prima deja e aproape implementata, e vorba despre noua tema pe blog (sper ca va place mai mult decat precedenta), mai ramane de facut un header pe masura, dar deja lucrez la asta intr-un fel.

A doua si cea pe care o anunt acum oficial este una care o sa ma ajute mult pe mine, dar sunt sigur ca va avea un impact si asupra ta :)

E vorba despre un serial, saptamanal, in care o sa raspund pe rand la intrebarile din cartea Eu cine sunt?, scrisa de catre Mihail Musat.

Un post dragut ce abia a aparut despre aceasta carte il gasiti AICI

Inca nu m-am decis daca va fi o zi anume din saptamana, sau va fi aleatorie ziua in care va aparea articolul pe blog.

Voi raspunde la intrebari ori in ziua respectiva, ori cu 2-3 zile inainte, cu toate ca am raspuns deja la majoritatea dintre ele, vreau sa le reiau. Sa fie continut de actualitate.

O viitoare surpriza pe care o pregatesc este o serie de interviuri, dar imi va fi foarte greu sa ajung la unii oameni pe care-i vizez, in general e vorba despre grafferi.

Muzica pentru motivare

Friday, January 15th, 2010

De la postul precedent, in care ma intreb, retoric mai mult, daca “vreau prea mult de la mine?” m-am refugiat in 2-3 melodii.

Tot ce pot sa iti zic este, asculta versurile si apreciaza…


C I A – Lupta cu tine


Parazitii – Nr. 1


C.I.A. – Ultima Runda


rappy ft vikloth – ultima secunda


Eminem – Till I Collapse


Linkin Park – Breaking The Habit

Astea-s unele dintre melodiile ce ma motiveaza si-mi plac…

Saptamana viitoare o sa apara si recomandari muzicale part III.

Influenta sucurilor asupra organismului

Tuesday, January 5th, 2010

Zilele astea m-am hotarat sa renunt la a bea sucuri acidulate, sunt la a doua incercare. In prima nu am bagat in mine timp de 5-6 luni deloc sucuri, si tin sa va anunt ca am supravietuit!

Mai jos este un fragment / post de pe www.realkafka.ro in legatura cu efectul sucurilor.

Bauturile gen Cola au 3 ingrediente care, pot fi daunatoare pentru sanatate:

1.Indulcitorii
2.Cafeina
3.Acid fosforic

Ce efect au aceste substante asupra organismului? Nu cred ca va puteti imagina.

- in primele 10 minute: 10 lingurite de zahar iti intra in organism (100% din cantitatea recomandata zilnic). Nu vomiti imediat din cauza abundentei de dulce pentru ca acidul fosforic taie din greata.
- dupa 20 de minute: zaharul din sange cauzeaza un exces de insulina. Ficatul tau reactioneaza la acest lucru transformand cat mai mult zahar in grasime.
- dupa 40 de minute: absorbtia de cafeina e completa. Ti se dilata pupilele, iti creste tensiunea si ca raspuns, ficatul elibereaza mai mult zahar in sistemul circulator.
- dupa 45 de minute: corpul tau creste productia de dopamina, stimuland centrii nervosi ai placerii din creierul tau.
- dupa 60 de minute: acidul fosforic uneste calciul, magneziul si zincul din intestinul subtire, provocand o crestere a metabolismului.
- dupa 60 de minute: Proprietatile diuretice ale cafeinei intra in joc (iti vine sa urinezi). Evacuezi calciul, magneziul si zincul ce erau destinate oaselor, precum si sodiu, electrolit si apa.
- dupa 60 de minute: Incepi sa fi iritabil, nervos si/sau lipsit de vlaga. Practic ai eliminat toata apa din Cola si odata cu ea, si o multime de elemente nutritive ce puteau fi folosite de catre organismul tau spre exemplu, in abilitatea de a te hidrata sau in intarirea oaselor si dintilor. (more…)